Видео с ютуба Академия Марафона

Ищем самый дорогой беговой образ. Поясни за шмот. Новый сезон.

Что даёт тренировка без часов? Эксперимент бегового клуба «Академия марафона» в Лужниках

ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА

Как пробежать марафон

ПИТАНИЕ ПЕРЕД СТАРТОМ И ВО ВРЕМЯ МАРАФОНА

Бегу Московский Марафон 2025 по пульсу и вижу самую заметную точку поддержки | VLOG

Делаем активные ягодицы и сильный кор. Функциональная тренировка для бегуна

Московский полумарафон. Стратегия и тактика: как бежать, как питаться и зачем нужен дождевик

Упражнения для стреляющей стопы. Функциональная тренировка-разминка для бегуна

МЕЖСЕЗОННЫЙ ДНЕВНИК. АКАДЕМИЯ МАРАФОНА

Как начать бегать? Как совместить работу в офисе и бег? Как пробежать марафон?

Узнаём, сколько беговых кроссовок нужно для счастья. Поясни за шмот

Сделал тредмил-тест перед Московским марафоном, чтобы пробежать его по пульсу | VLOG

Упражнения для укрепления стоп. Силовая подготовка бегуна.

Определяю пульсовые зоны и МПК после марафона. Функциональный тест с газоанализом и лактатом | Влог